之江同心 问道龙华｜宁波江北龙华寺都市禅修班通启
2024-04-28
我们生活中常常被迷惑所困扰，迷失在无明中，经历种种痛苦和纷扰。而真正的安宁并非来自世界的寂静，而是源自内心深处的宁静。
而如何探寻内心的宁静？或许可以从禅修中找到答案。
什么是禅修？
禅修madetaion，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。
佛教的修行道路，是使人可以根据自己的生活方式，践行八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲愚痴的束缚；逐渐让心灵净化，解脱自在，使人向善、向觉悟的方向前进。
简而言之，禅修是一套修心的方法：在生活中保持觉性，开发内心潜能，认识生命实相。
禅修的益处
禅修将实在、实用、实际的佛法从人的内心开展起来，还佛法生动活泼的本来。
于己，提升生活质量，安享生命本有的常乐我净。
于人，能够尊重所有生命的尊严和机会，并尽其所能地帮助他人。
于社会，能够以己为灯塔，为舟航，为良医，为向导，最大可能地服务社会而不求回报。
于自然，人与自然能够和谐共处，珍爱我们的环境，保护生命所依的一切外在诸缘，净化之，并使我们安住其中。
由此可见，禅修不仅是中华的优秀传统文化，更是走人间佛教的道路、服务社会的良方。
都市禅修
六祖曾言：外于一切善恶境界，心念不起，名为坐。内见自性不动，名为禅。这说明：真正的坐禅，不被“一切善恶境界”所转，而必须在行、住、坐、卧的日常生活当中训练自我。
禅在哪里？禅不在书本上，禅不在禅堂里，禅不在深山古寺里，禅就在我们每个人举心动念的当下。应以菩提心作为出发点，将禅修融入生活，在生活中修行，在修行中生活，消融烦恼、觉悟人生。
禅修时间
为方便善信把握当下一念，在喧嚣中找到安宁，江北龙华寺将开启公益禅修班，暂定每月一次，每次二天 （周六和周日），第一期禅修时间安排如下：
5月18—19日
6月15—16日
7月13—14日
期待您的加入，让我们一起让身心在禅定中得以平静，探索内在的自性。
注意事项：
1.所有禅修活动费用包含住宿、用斋；
2.所有禅修活动可随喜乐助；
3.企业团队可定制相关禅修活动、课程需要提前一个月沟通安排时间。
4.所有报名最终以寺院公布为准
浙公网安备 33020502001049号